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第一百八十六章 张小鱼的忏悔（第2页）

“跟着陈晨的音乐，一起来，go。”

张小鱼也绷紧了自己懒散多日的肌肉，学着刘梗红教练动了起来。

踩着《本草纲目》的节奏，刘梗红做起了一个个健身动作，并且嘴里一直说着鼓励的话。

“很棒，侧面，不要，弯腰驼背。”

“腰间的赘肉，我们咔咔，持续燃脂。”

“左脚，跟着，一起，comeo

。”

“五六七，换。”

张小鱼在做最开始两个动作的时候，十分兴奋。

动作简单，只是用手拍自己的小腿和大腿。

听着陈晨的新歌，张小鱼感觉双腿和双手都有一股力量涌了上来。

到了第三四个动作，张小鱼觉得自己可能是因为很久没有来锻炼的缘故，呼吸渐渐有点跟不上了。

但看到身边的学员们各个精力十足，张小鱼也只好咬牙坚持了下去。

抬头瞥了一眼墙上的表，居然刚过一分钟。

“张小鱼，抬头挺胸，跟上我的动作。”刘梗红教练专门点名。

张小鱼不好意思的点点头。

第二轮动作开始。

教练的声音继续在健身房回荡。

“go，go，go”

“加油，一定要跟着我一起。”

张小鱼感觉自己的肺像是一个破旧的老风箱，努力在吸收着空气。

同时刚才颇具动力的腿和手也一下子变得酸软了起来。

张小鱼第一次觉得原来陈晨的歌这么长。

不行了，到了第二轮第三个动作，张小鱼的手和脚已经完全跟不上节奏。

看着周围依然活力四射的健身房姐妹们，张小鱼心里涌起了无限佩服。

果然好身材是有代价的。

到了第二轮第四个动作，张小鱼选择彻底放弃，大口喘气，并在心里忏悔了起来。

“对不起，陈晨，原谅我，作为一个宅女，我不配在健身房里拥有你的音乐。”

好不容易挨到健身操结束，张小鱼立马向刘梗红教练告辞。

“刘教练，你编的很好，只是我身体有点跟不上，我先调养调养身体，以后再跟着你做这个操。”

她现在只想回家，吃一块雪糕，喝一瓶可乐，做一个快乐肥宅。