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将不凡脑海里气功修行方法,如下。
盘坐或站立,均可,结手印,两手在腹前悬空,左上右下(男),左下右上(女)掌心向上相叠,大拇指尖微触,腋下悬空。
调身,关键是放松“空,静,自然。”。
然后结“金光诀”:双手中指和无名指屈收于掌心握住。
大拇指指腹屈压于中指和无名指第二节指背,食指和小指自然伸直,双掌心向上,再将双手各自的食指与食指尖,小指与小指尖微微相触,如此金光诀即结成。
(左右食尖和左右小指尖应轻轻相触,注意两手气机通过这四根手指的交流,大拇指末节指腹的屈压中指无名指背,宜自然,力度适中。
内视:闭目反观内视丹田有一轮红日,金光遍照全身,全身光明,身心清净。
然后心中默念金光神咒:
天地玄宗,万气本根。广修万劫,证吾神通。
三界内外,唯道独尊。体有金光,覆映我身。
视之不见,听之不闻。包罗天地,养育群生。
持颂万遍,身有光明。三界侍卫,五帝司迎,
万神朝礼,御使雷霆。鬼妖丧胆,精怪亡形。
内有霹雳,雷声隐鸣,洞慧交彻,五气腾腾,
金光速现,覆护真人。
同时存想:万道金光呈圆球形以丹田气穴为中心向外扩大。
透过全身毛孔扩展,渐渐扩展到一至二丈的范围,充满整个房间。
反复心中默念金光神咒。反复存想。
金光收:双手松开“金光诀”,存想金色光形圆球随着深呼吸。收缩于丹田内,形成一个鸡蛋大的光球。照亮腹腔,如朱丸一粒,光芒照人。
反复收3或7次,将身形内外光气,全收于气穴之中。
默诵3次收光诀:
“叩谢师恩,助我修真,灵光元神,速归吾身,神归气穴。五脏玄明”
最后双手擦7□7□,掌,至有热感后干洗面部,睁开双目,揉擦双耳及颈后。
以手背擦双肾后,双手可配合吸气,向两侧头头顶上方伸直手臂,双掌心相抱,如抱球形,向胸前合十。慢慢向下收于丹田。
用双手在腹部脐门处叠放,男左手在内,右手在外扣住肚脐(女性相反)。
将不凡一下就恍然大悟,原来气功是这样练的。跟自己的运行功法有很大的不同。
他体内的运行功法好像就是宇宙的运行轨迹,一直不停的在体内小宇宙运行,跟气功有冥想和默念有很大不同。
陈冰和王耀国迫不及待直接坐在椅子上开始冥想起来。李冰冰见他们如此也跟着做起来。
就连一脸高兴地花享蓉都抛下所有,毫无淑女形象的坐在椅子上冥想。
将不凡眼见自己也没有事情可做。也跟着坐在桌子之上冥想起来。
李超凡所说的资质就是人体的根器,将不凡就是那种最差的那种。
人之根器。分为上中下三等。
上根器人,对气特别敏感,习练任何一门气功理法,不但得气快、上功快,出功能也快。
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